我还能张高么`我算矮么

当然能长了，
不过长的不会很多了。
你要想快点发育长高的话，
就好好锻炼，经常跑跑步。打打篮球，或者游泳，坚持下去。
多喝牛奶，晚上要有充足的睡眠来让身体发育。
多吃蔬菜和肉，不要挑食。
睡觉姿势也很重要，最好右侧卧。
最后一句话，心理要放轻松，要平静。
而且，要有信心自己会长。

差不多了，应该是不会再有突破性的长高了，会在你20多岁时长一点点，也就1-2厘米，不会很明显的。

你才18岁，按照科学的计算公式，你的身高可以增至179CM左右(公式:儿子身高=父母平均身高*1.08)。

我和你非常像,只有一米七二一点,还没我爸高一米七四,我还很胖,一点肌肉都没有,不要太在意身高,这不是我们左右得了的,还有比我们矮的多的人一米四几的呢,大学你高人太多了,比不过来,多打篮球或有好处.

只要经常运动，最好是那种篮球运动，肯定可以长高的~

青少年体格生长包括躯体和性的成熟.发育开始的年龄和速度每个人是不同的,而且受到遗传和环境因素的影响.躯体的生长在男性和女性中包括达到成人的身高和体重,肌肉骨骼的生长,除了淋巴腺缩小外所有器官的增大以及脑的重量在青春期达到最大值.男孩的生长爆发出现在13~15岁左右,高峰期的生长速度预期达到每年10.16cm.女孩的生长爆发大约开始于11岁,高峰期的生长可以达到每年9cm,绝大多数在13岁半时完成.由于男孩的生长期长有时可达25岁女孩21岁,因此当生长结束时男孩一般比女孩更重,更高.18岁时,99%的生长已经完成,此后男孩还可以长高2cm女孩则更少.青少年的发育可以有早有晚,但都能达到同样的高度.